‥今日のお弁当‥ モロッコいんげんの肉巻き トマトのサルサ風サラダ バジル入り卵焼き 茗荷のマリネこんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、モロッコいんげんの肉巻き弁当。 大きくて食…
‥今日のお弁当‥ とうもろこし入り豆腐チキンナゲット 舞茸のマリネ ズッキーニの梅肉サラダ アスパラの胡麻和え 茗荷の酢漬けこんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、とうもろこし入り…
‥今日のお弁当‥ サバカレー 舞茸のマリネ 夏野菜の焼きびたし ラディッシュ ブロッコリーこんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、サバ缶でドライカレー弁当。 玉ねぎ、ピーマン、裂け…
‥今日のお弁当‥ とうもろこしご飯 鶏胸肉の照焼き スベリヒユの梅醤油和え 夏野菜のラタトゥイユ 茗荷のマリネこんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、とうもろこしごはん再び✨ 甘〜い…
‥今日のお弁当‥ 豚そぼろとコーンの二色丼 スベリヒユの梅醤油和え ラディッシュのマリネ トマトこんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、豚そぼろとコーンの二色丼。 卵を切らしていた…
‥今日のお弁当‥ とうもろこしハンバーグ 大根の葉ふりかけ インゲン胡麻和え かぼちゃ煮物 シロザの卵焼き トマトとモロヘイヤのエスニック和えこんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は…
‥今日のお弁当‥ エビチリ 炒り卵 ズッキーニとツナのサラダ インゲンの胡麻和え シロザのお浸しこんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、エビチリ弁当。 畑のネギと新玉ねぎたっぷりの…
‥今日のお弁当‥ シュウマイ トマトと卵の炒めもの インゲンの胡麻和え ズッキーニとツナのサラダこんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、シュウマイ弁当。 たま〜に恋しくなるシュウマ…
‥今日のお弁当‥ 豚の梅味噌焼き スベリヒユと人参のナムル とうもろこしとじゃが芋のマヨチーズ焼き トマトの塩昆布和えこんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、豚の梅味噌焼き弁当。 …
‥今日のお弁当‥ とうもろこしご飯 インゲン肉巻き 枝豆 スベリヒユと人参のナムル トマトの塩昆布和えこんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、とうもろこしご飯弁当。とうもろこしって…
‥今日のお弁当‥ 豚肉とキャベツの味噌炒め スベリヒユと人参のナムル 枝豆 とうもろこし 大根の梅酢漬けこんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、豚肉とキャベツの味噌炒め弁当。 冷蔵…
‥今日のお弁当‥ えごまとしらすの混ぜご飯 唐揚げ 人参とズッキーニのマリネ 新玉ねぎジェノバ和え ブロッコリー和え物こんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、えごまとしらすの混ぜご…
‥今日のお弁当‥ 大根の照り煮 新玉ねぎのよもぎジェノバ和え 人参とズッキーニのマリネ キャベツのハニーマスタード 大根梅酢漬けこんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、大根の照り煮…
‥今日のお弁当‥ 鶏の照焼き親子丼 人参とズッキーニのマリネ じゃが芋のよもぎ和え キャベツのハニーマスタード 大根の梅酢漬けこんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、鶏の照焼き親子…
‥今日のお弁当‥ 梅干しとえごまの葉のおむすび ころころ肉味噌コロッケ キャベツのハニーマスタード アイスプラントこんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、梅干しとえごまのおむすび…
‥今日のお弁当‥ 椎茸つくね スティックセニョールの胡麻和え きのこのマリネ 蕗のマリネ ゆで卵こんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、椎茸つくね弁当。 椎茸につくねのタネを詰めて…
‥今日のお弁当‥ イワシの蒲焼 ポテトグラタン スティックセニョールの胡麻味噌和え きのこのマリネ こんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、イワシの蒲焼弁当 山椒の実を醤油漬けにし…
‥今日のお弁当‥ トンデリング 玉ねぎステーキ 蕗のマリネ ポテトサラダ 人参とツユクサのナムルこんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、ずっとやってみたかったトンデリング✨ 玉ねぎの…
‥今日のお弁当‥ 蕗の肉味噌オムレツ ポテトサラダ 新玉ねぎの杏ソース和え ブロッコリー さくらんぼこんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、昨日の肉味噌でリメイクオムレツ。 中途半…
‥今日のお弁当‥ 蕗の肉味噌そぼろ 人参とツユクサのナムル 蕗のマリネ さくらんぼこんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、残りの蕗を刻んでひき肉と肉味噌に。 蕗の食感がシャキシャキ…
‥今日のお弁当‥ 豚ロース梅酢照焼き 卵焼き エシャレット梅酢漬け 蕗のマリネこんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、豚ロースの梅酢照焼き弁当。 今回使った梅酢は、友人がつくって分…
‥今日のお弁当‥ 蕗の肉巻き 人参サラダ 蕗のマリネ ゆで卵 スベリヒユの梅醤油和えこんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、蕗の肉巻き弁当。 先日とって下処理した蕗が冷蔵庫に。ちょ…
‥今日のお弁当‥ 鶏とアスパラのグリーンカレー 人参マリネ スベリヒユの梅醤油和え エシャレット梅酢漬けこんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、鶏とアスパラのグリーンカレー弁当。 …
‥今日のお弁当‥ 鮭の塩麹焼き アスパラレモンソテー ズッキーニとツナのサラダ ポテトオムレツ 人参マリネこんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、鮭の塩麹焼き弁当。 鮭の切身を一日…
‥今日のお弁当‥ 梅味噌豚丼 人参マリネ ズッキーニとツナのサラダ 枝豆 エシャレット梅酢漬けこんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、梅味噌豚丼。 豚の生姜焼きを梅味噌でアレンジし…
‥今日のお弁当‥ 豚肉とズッキーニの梅醤油炒め じゃが芋と枝豆チーズの和え物 人参マリネ エシャレット梅酢漬けこんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、豚肉とズッキーニの梅醤油炒め…
‥今日のお弁当‥ 鶏胸肉とズッキーニのフリッター エシャレットのタルタル 間引き人参 苺こんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、鶏胸肉とズッキーニのフリッター弁当。 カラッと揚げ焼…
‥今日のお弁当‥ 人参の葉ふりかけ 豚しゃぶ✾人参ドレッシング ヒメジョオンと人参の胡麻和え 味玉 エシャレット梅酢漬けこんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、人参づくし弁当。 予定…
‥今日のお弁当‥ 油揚げ餃子 味玉 三つ葉と人参のサラダ エシャレット梅酢漬けこんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、餃子弁当。 大好きな餃子、今回は油揚げに詰めてみました。春キャ…
‥今日のお弁当‥ 人参葉の混ぜごはん カレーオムレツ ブロッコリージェノバ和え 三つ葉と人参のサラダ エシャレット梅酢漬けこんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、混ぜごはんとオムレ…
