‥今日のお弁当‥ イワシの蒲焼 ポテトグラタン スティックセニョールの胡麻味噌和え きのこのマリネ こんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、イワシの蒲焼弁当 山椒の実を醤油漬けにし…