‥今日のお弁当‥ モロッコいんげんの肉巻き トマトのサルサ風サラダ バジル入り卵焼き 茗荷のマリネこんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、モロッコいんげんの肉巻き弁当。 大きくて食…

‥今日のお弁当‥ とうもろこし入り豆腐チキンナゲット 舞茸のマリネ ズッキーニの梅肉サラダ アスパラの胡麻和え 茗荷の酢漬けこんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、とうもろこし入り…

‥今日のお弁当‥ サバカレー 舞茸のマリネ 夏野菜の焼きびたし ラディッシュ ブロッコリーこんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、サバ缶でドライカレー弁当。 玉ねぎ、ピーマン、裂け…

‥今日のお弁当‥ とうもろこしご飯 鶏胸肉の照焼き スベリヒユの梅醤油和え 夏野菜のラタトゥイユ 茗荷のマリネこんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、とうもろこしごはん再び✨ 甘〜い…

‥今日のお弁当‥ 豚そぼろとコーンの二色丼 スベリヒユの梅醤油和え ラディッシュのマリネ トマトこんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、豚そぼろとコーンの二色丼。 卵を切らしていた…

‥今日のお弁当‥ とうもろこしハンバーグ 大根の葉ふりかけ インゲン胡麻和え かぼちゃ煮物 シロザの卵焼き トマトとモロヘイヤのエスニック和えこんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は…

‥今日のお弁当‥ エビチリ 炒り卵 ズッキーニとツナのサラダ インゲンの胡麻和え シロザのお浸しこんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、エビチリ弁当。 畑のネギと新玉ねぎたっぷりの…

‥今日のお弁当‥ シュウマイ トマトと卵の炒めもの インゲンの胡麻和え ズッキーニとツナのサラダこんにちは。“食べるという自然体験”をモットーに、自然とともにある暮らしを目指しています、あやです。今日は、シュウマイ弁当。 たま〜に恋しくなるシュウマ…